気分が優れない方は赤クローバーのエキスをどうぞ。

もともと植物などに含まれる女性ホルモンに類似した化学物質が抑うつ状態を改善するんじゃないか、って事はいわれていましたが、はっきりした証拠はありませんでした。

オーストリアの研究者が、閉経後の40歳以上の女性109人を対象に赤クローバーのエキスの効果を調査しました。
90日間80ｍｇの赤クローバーエキスを飲んだ人は、飲まなかった人に比べて80％も抑鬱や不安神経症が減少した人のことでした。

試してみる価値アリですね!