1日1杯のコーヒーが脳卒中を防ぐ!

コーヒー好きには嬉しい研究です。

イギリスの研究者によると、1日1杯のコーヒーを飲む人は飲まない人に比べて30％も脳卒中のリスクが低下するそうです。
これはなかなかすごい数字ですね。

でも、2杯以上飲んでも1杯と効果に変化は無いそうなのでちょっと残念。僕は1日に4-5杯飲んでますからね～。
またコーヒー飲もうっと。

参考文献：Yangmei Li et al. “Coffee Consumption and Risk of Stroke in Men and Women: the European Prospective Investigation into Cancer-Norfolk Prospective Population Study” (Abstract LB P5); presented at the American Stroke Association 2010 International Stroke Conference.